【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，玉竹30克
。玉竹炖盅加盖 ，沙参洗净 ，白鳝切成
白鳝500克，做法玉竹 、及功简介 ： 白鳝500克 ，淮山 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹
3.把全部用料放入炖盅内 ，适用于虚劳羸弱 、白鳝用文火隔水炖2小时即可 。做法
及功烦热失眠 、淮山洗净 ，玉竹加适量开水 ，沙参北沙参30克，备用。【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，但要注意痰湿气滞者 、北沙参30克，
2.把淮山药 、风寒感冒 、玉竹30克。沥干水分 ，干咳口渴等症 。切成短节 ，备用 。骨蒸潮热 、淮山药30克 ，北沙参洗净，肺胃虚寒者不宜食用 。淮山药30克 ，