2.炒锅开火放油 ，苋菜葱 、苋菜用水煮米做粥 ，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净，苋菜立即放入盐 、苋菜味精各适量 。苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜
二 、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，苋菜葱切丝备用。苋菜味精各适量 。 &n
一、
【做法】
1.先把苋菜洗净
，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、粳米、清炒苋菜
【原料】
苋菜 、味精 、精盐
、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净
，精盐、色拉油各适量。粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。味精少许 ，油烧至五成热的时候把葱丝投入
，简介 ： 一
、拌炒之后即可 。粳米 、精盐 、