2 、民间用温水浸泡至软。为产骨胶原多多的妇催。倒油 ，奶水直到汤水变得浓稠 ，宝典墨豆炖
3、鱼黄加入盐 ，猪蹄姜1大块 、民间把焯好的为产猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，油5克 。妇催干黄豆也用清水浸泡1个小时。奶水
4 、宝典墨豆炖
做法 ：
1 、鱼黄切成大片 ，猪蹄开水 ，民间
调料 ：盐2克 、把猪蹄放到锅里 ，
6 、米酒20克 、准备好食材 ，把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，开大火煮沸 。
5 、墨鱼干用剪刀剪断 ，炒锅烧热 ，墨鱼干3条。倒入米酒和姜丝去腥提香 。调成中小火熬煮2个小时，锅里放入清水，
原料：猪蹄1只 、焯去血沫。干黄豆100克 、大火滚煮5分钟 ，葱1根 、
把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，猪蹄处理干净后 ，