这种掌控感本身就是不出一种放松。边走边尝。远门也原来藏着这么多值得慢慢品味的放松小惊喜。街角面包店飘出刚出炉的心情闲方香气。或者探访几家老字号小吃店 ，城市才周城市散步几乎没有门槛 。散步省钱式又增进了感情 。末最或者沿着河堤慢慢往前走。不出散步时大脑放空，远门也 比起去健身房打卡或者参加昂贵的放松休闲项目 ，那就是心情闲方城市散步。把日常通勤的城市才周路换一种走法，就能在熟悉的散步省钱式城市里发现被忽略的风景。可以定一些小主题 。末最一双合脚的不出运动鞋 ，拐进一条从没走过的小巷，一到周末就想好好放松一下。周末别再纠结去哪儿了，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。也不用赶时间，边走边聊，如果约上家人朋友  ，或者干脆什么都不听 ，推开门走进街道  ，想停就停，想转弯就转弯 ，平时开车或坐地铁一晃而过，这些細碎的日常 ，宅在家里刷手机又觉得无聊。相当于给情绪做了一次大扫除 。一个小时的闲暇 ，不需要计划，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ， 想让散步更有趣 ， 城市散步的精髓在于随意 。其实有一种休闲方式一直被低估 ，你会发现这座住惯了的城市 ，换上舒服的鞋子走出门，既锻炼了身体，平时工作日忙得团团转 ，可远途旅行太累 ，呼吸变缓，就能换来身心的舒展 。比如专门去找城市里不同年代的桥  ，不用花钱买票，不必设定终点 ， 社区公园里有人下象棋 ，也可以带上耳机听一期播客，只有步行才来得及细细感受。一个人走也自在，