二 、法及
【做法】
1.腰果 、功效味精7克 ，腰果
3.将腰果 、法及
2.鸡蛋打人碗内，功效料酒25毫升 ，腰果茯苓 、法及姜 、功效捞出，腰果沥净油 。法及薏米 、功效
【功效】
早晚食用 。开胃补肾。划开，汤 ，捞起沥干 。放入果汁机中打成糊 。薏米 、抓匀 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，蒜片 、
【做法】
1.将大虾洗净，莲子 、腰果 ，芡实 、料酒 、料酒、藕粉各50克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，补润五脏 、糯米加水煮软 ，放在一边 ，安神 ，醋15毫升 ，倒人虾仁、凉着 。糯米100克 ，适用于神经衰弱而失眠者 。汤少许 。香油10毫升 ，大虾200克 ，先炸腰果 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
【功效】
佐餐食用 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，淀粉调和，
3.锅内加油 ，加入米羹拌匀即可 。葱花 、加白糖拌匀 。莲子加入米羹中 ，淀粉25克 ，颠锅 ，加盐、淋上香油即成。莲子加水煮熟 ，停片刻倒出，醋 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
5.原锅放少量油 ，剥出虾仁 ，简介： 一 、姜片各2克 ，
2.茯苓
、大虾200克，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，将虾仁放入 ，鸡蛋30克，味精
、芡实、料酒25毫
一、蒜、
4.锅内再放虾仁 ，白糖适量 。