9下入莲藕片 。莲藕
5锅内倒入少许油 ,木耳可以稍微淋入少许清水。炒肉
16最后倒入炒好的莲藕肉片 ,醋、木耳水淀粉码味,炒肉
2五花肉去皮 ,莲藕提前腌制10来分钟,木耳去腥的炒肉作用。
12半勺盐 ,莲藕十三香 、木耳泡辣椒丢进去煸出香味 。炒肉(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的莲藕时候,
17盛盘上桌。木耳木耳 20克、炒肉一点生抽、
8再略炒5 、快速翻炒均匀。盐、翻炒4、
味精、14放入黑木耳。将生姜片、水淀粉 、5下。
食材明细 :莲藕 一个、葱、用料酒、嫩肉 、起到入味 、
15继续大火炒匀。味精 、不易氧化变黑。可以片的更薄一些),姜、木耳用凉水泡发后洗净,五花肉一块。撕成小朵 。6下,盐、十三香、
10一勺醋 。泡辣椒、料酒、切成薄片(最好冷冻一下再切,白糖 、
4切好的莲藕不马上炒的话,如果感觉有点儿干,
3莲藕切成薄片 。猪肉 150克 、最好泡在清水中,
7翻炒至肉色发白 。生抽
做法:
1莲藕削皮 ,
11一勺白糖 。油热后,
6倒入码好味的肉片。葱段、盛出。
