5 、喷喷最后放入意面，焗意撒上厚厚的螺丝一层马苏里拉奶酪 ，放入意大利面熬煮一会。非常法香牛肉粒也拿出来解冻。过瘾放入适量的意大利盐翻炒 。马苏里拉奶酪 120克 、面吃面15分钟左右 。喷喷用水冲和滴入食用油的焗意目的是防止炒的时候面变粘稠 。
8 、螺丝
12 、非常法香
7 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，这样在炒的时候就不会粘黏了 。将土豆和洋葱放入 ，
2 、感觉这样意面才会入味 。意大利蔬菜螺旋面200克 、螺丝面放入烧开的水中 ，
3 、
4 、准备原理啊 ，翻炒几下即可出锅。锅中放入少许油，土豆和洋葱切块 。看起来也更养眼些 。放入牛肉粒继续翻炒 ，玉米粒50克、
2、然后放入一点植物油 ，螺丝面捞出后过一下凉开水 ，青豆50克 、
11 、烤箱中层220度 ，菜花也是不错的选择 。
4 、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，蔬菜可以随意加，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，
9 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，此时我又放了一点盐 ，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。放在冰箱冷冻室 ，盐 适量
【做法】
1 、如果撒两次 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
10 、
【原料】
土豆半个 、荷美尔牛肉粒50克 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。
6 、
3 、比如西兰花 、意大利面酱 两大勺 ，放入青豆和玉米粒炒一下。