材料 ：新鲜羊肉  、冬季孜然粉、进补佳品姜切片 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3 、胡椒粉 、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅 ，食用油、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

锅内加水 ，卜焖葱姜  、米饭胡椒粉翻炒

　　5、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、锅内加少许油放入八角、葱切段、胡萝卜 、大米

　　做法：羊肉切小块 ，