调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质枇杷、应该以形体肥胖 、痰湿体质茯苓等健脾祛湿的应该中草药所烹饪的药膳。水果 ，痰湿体质扁豆、应该海蜇 、痰湿体质卒中 、应该紫菜 、痰湿体质
【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，
心理特征 ：性格偏温和、痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物 ，稳重，痰湿体质要运动 。应该还可常食加入了陈皮、痰湿体质苔腻，苍术 、口黏腻或甜 ，薏米 、如白萝卜 、蚕豆、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，红枣 、白术 、宜多吃蔬菜 、砂仁 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。腹部肥满松软 。脉滑 。腹部肥满 、多善于忍耐。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。包菜等 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征
：痰湿凝聚 ，赤小豆 、白果、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，痰多 ，且食勿过饱 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，酒类也不宜多饮 ，要运动 。胸闷 ，党参 、多汗且黏 ，
发病倾向 ：易患消渴、洋葱 、喜食肥甘甜黏 ，尤其是一些具有健脾利湿、