材料 ：甜玉米两根 、肠热
4 、饮香炼乳或者蜂蜜20ml 、甜玉
3、米汁用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。节后否则会破坏蜂蜜的杯自营养成分 。直接取下生玉米粒 ，制清我是肠热不过滤直接喝的 ，所放的饮香量也是根据自己的口味调整 ，感觉不是甜玉很甜 ，但是米汁放蜂蜜的话 ，
3、节后少于这个量玉米汁会太浓稠 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，可以过滤下喝 。用豆浆程序就能做好 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量，
2 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，清水适量
做法 ：
1 、
小贴士 ：
1 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，加水放入豆浆机 ，那就更简单了，加入炼乳或蜂蜜 。
不要倒掉 ，如果家里有豆浆机，喜欢甜的要加量 。所以需要打一会儿停一停再继续 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，4、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，加水煮10分钟左右至熟 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
5 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。稍凉后 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，要等温度降到温温的才能加入 ，我这次放20ml ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
2 、把甜玉米取出 ，两根甜玉米放入锅中 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
6、虽然口感会有些些粗燥 ，如果想要口感细腻 ，煮玉米的水也有营养，