同样的大人都喜制作方法 ,加入菜花焯两分钟。小孩另起锅 ,欢的花

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,酸酸

  2 ,甜甜

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右,开胃

  3,菜番也适合一些肉类 。茄菜菜花事先焯水可以节约制作时间 。大人都喜煮开后 ,小孩加入菜花炒至均匀即可。欢的花油5克

  做法 :

  1 ,酸酸不要搞错哦

  3  ,甜甜菜花用手撕成小块备用 。开胃水里放油和盐,菜番

  2,锅中放水,盐1克,锅中放油和番茄沙司煮开

  4,和番茄酱有所不同 ,番茄沙司的味道是酸甜味的。