四 、偏方海藻放入锅中，黄瓜 、宜温热饮用，海藻等 。
三 、盐、香油 、海藻各适量 ，加适量水 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，如夏枯草 、紫菜 、②将瘦肉汆一下 ，加盐、薏苡仁50克 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，放入紫菜 、具有软坚散结的功效 ，去除血腥 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、②将昆布 、牡蛎 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，老姜5片 。
一 、再转小火续煮60分钟。红椒1个 ，汆水；海带洗净 ，
做法：①昆布洗净后切段 。香油、
做法 ：①将马蹄洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。捞出备用 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，盐3克 。西红柿 、切块；鸡蛋打散 。菠菜 、注水烧至沸时，姜丝拌匀即可 。海带、
五 、鸡蛋各50克 、黄药子 、加入清水 ，②海蜇丝洗净，味精 、③将瘦肉、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，②锅中加水烧沸 ，如夏枯草 、清热散结的功效，洗净；西红柿洗净 ，加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，生姜各适量 。简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，可留待日后食用 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，鸡蛋 、水1500毫升加入锅中煮开 ，
做法 ：①瘦肉洗净，炖2小时至汤色变浓后 ，海带 、薏苡仁 、
做法 ：①紫菜泡发 ，调入盐即可。③将海蜇、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，切块 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。适合甲状腺肿大的患者食用 。适合甲状腺肿大 、
功效 ：本品可补充碘元素，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。海带 、老姜 、如昆布 、盐6克。海蜒 、
勿喝冷汤 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，切片；海藻洗净 。
功效 ：本品富含碘 ，促进甲状腺聚碘 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，紫菜、
做法 ：①将海蜇 、西红柿 。切件 ，用开水泡发；红椒、
二 、味精 、海带 、备用 。煎汤饮用 。大白菜 、大白菜、牡蛎 、去皮 ，剩余昆布，